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Das Fitnessstudio in Sins
⬇️ Trainiere in angenehmer Atmosphäre ⬇️
🏋️‍♀️ Krafttraining
🚴‍♂️ Cardio
🤸‍♀️ Beweglichkeit
🍏 Ernährungsberatung

💪🤩☀️ Ferienpass 2020 ☀️🤩💪Ges 💪🤩☀️ Ferienpass 2020 ☀️🤩💪Gestern war es wieder soweit und auch in diesem Jahr hatten die Kids die Chance, einen sportlichen Tag bei uns zu genießen! 😊💪☀️Es hat saumässig Spaß gemacht mit euch!#fit #fitter #topfit #topfitswiss #sins #aargau #ferienpass #ferien #spass #cool #kids #coolkids #training #fun #sun #summer #workout #gym
Das ist Role.Ihm ist genauso warm wie allen ande Das ist Role.Ihm ist genauso warm wie allen anderen auch.Trotzdem beschwert Role sich nicht alle 2 Minuten und geniesst stattdessen das schöne Wetter nachdem er im Fitness war.Sei wie Role... • • • •#hot #weather #gym #workout #motivation #fitness #fitnessmotivation #model #sweat #burn #sunnyday #sun #summervibes #summer #laugh #fun #letitburn #thursday #mood #gymlife
Wusstest du schon...🧠...dein Bizeps kann einp Wusstest du schon...🧠...dein Bizeps kann einpacken, denn der stärkste Muskel in deinem Körper ist der hintere Kaumuskel (m. masseter). Der Kaumuskel hat eine Beisskraft von 80 Kilogramm😧. • ...ohne den kleinen Finger hat unsere Hand 50% weniger Kraft, deshalb immer schön mit allen Fingern greiffen um die ganze Kraft auszuschöpfen💪🏼. • ...dass sich 25% der gesammten Knochen im Fuss befinden🦶🏼? • ...apropos Fuss, der grosse Zeh alleine trägt 40% deines Gesamtgewichtes. Deshalb deinem Sportlerfuss gerne mal eine Fussmassage gönnen😍. • ...der grösste (Volumen) Muskel in deinem Körper iiiiiist: dein Hintern😌. Gut gibt es unzählige Übungen um den Gluteus Maximus in Form zu bringen. • ...dass der Menschliche Körper aus 650 Muskeln besteht🤔? • Kennt ihr noch mehr spannende Fakten rund um euren Körper? 📊Schreibt sie gerne in die Kommentare👇🏽 • • • #thursdayfacts #muscle #training #knowledge #knowledgeispower #brain #topfit #swiss #feelinggood #workout #motivation #wheyprotein #gym #gymlifestyles #sins #holidaymood #summersports
⚠️ Fett in die Agenda eintragen⚠️ . . . HI ⚠️ Fett in die Agenda eintragen⚠️ . . . HIIT-OUTDOORTRAINING bereits ❗❗DIENSTAG, 21.07.2020❗❗ von 19:00-20:00, statt wie gewohnt mittwochs! . . . Noch nicht in die Teilnehmerliste eingetragen ⁉️ . . . Sign in and let's hiit together 💪 . . . . . #fit #fitter #topfit #topfitswiss #sins #aargau #hiit #outdoor #hiitoutdoortraining #dienstag #nichtmittwoch #workout #fun #outside #together #burnfat #buildmuscles #getstrong #letsdoit #now
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