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Training schon im Jugendalter? Warum das Sinn mach Training schon im Jugendalter? Warum das Sinn macht🧐:Wer als Jugendlicher beginnt Fitness und Sport zu treiben, behält diese Gewohnheit oft ein Leben lang bei🏋️‍♂️.Korrekt betreutes Fitnesstraining hat viele Vorteile für Jugendliche:💪Es reduziert Haltungsschwächen und fördert ein gesundes Körpergewicht 💪Es erhöht das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen 💪Es erhöht die Fähigkeit zur Konzentration und Aufmerksamkeit 💪Es senkt das Verletzungsrisiko bei Sport und Freizeitaktivitäten 💪Es fördert die Sozialkompetenz und den Umgang mit Konkurrenz und noch vieles mehr....Falls du Fragen zu diesem Thema hast oder gerne weitere Informationen erfahren möchtest, darfst du dich gerne bei uns melden😃#fitnessstudio #fitnesslife #fitnessforeverybody #workoutmotivation #workout #healthylifestyle #fitnesszug #fitnessaargau #sporttime #sporttutgut #sensomotorik #gymlife #gymtime #gym
Liebe Frauen und Männer,Wir möchten euch die Liebe Frauen und Männer,Wir möchten euch die Zyklusorientierte Ernährung ans Herz legen:Nimm teil am Webinar von unserem Partner betteryou gemütlich von zu Hause aus💻 und das für nur CHF 10.-😍Bei Interesse melde dich bei uns um vom Rabatt zu profitieren.Wie ihr wisst hat unsere Ernährung einen wesentlichen Einfluss auf unsere Körperfunktionen – darin eingeschlossen befindet sich ebenso der weibliche Zyklus. Wir leben im Jahr 2022 und dennoch sind Themen rund um die Menstruation und den Zyklus in seiner Gesamtheit auch heute noch oft ein Tabu, leider. Im Biologieunterricht werden lediglich Basics vermittelt. Seitens der Mediziner erfährt man als Frau ebenso nichts darüber, dass der Körper jeden Monat vier unterschiedliche hormonelle Phasen durchlebt und dafür ein funktionierenden Hormonsystems elementar ist. In jeder dieser Phasen kann der Körper in seinen Bedürfnissen gezielt mit ausgewählten Lebensmitteln unterstützt werden. Das Ziel sollte dabei immer ein gesundes, hormonelles Gleichgewicht sein. Nicht zuletzt für eine schmerzfreie Menstruation, sondern auch für ein ganzheitliches Wohlbefinden auf körperlicher und seelischer Ebene. Doch wie lässt sich das umsetzen?Finde es heraus und nimm Teil an ihrem Webinar. Weitere Infos unter: www.better-you.ch#webinar #ernährung #ernährungsumstellung #zyklusorientiert #vortrag #homesweethome #zyklusbewusstsein #zyklusachtsamkeit #ernährungsberatung
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1 Monat unverbindlich GRATIS Fitness am Welcome-Da 1 Monat unverbindlich GRATIS Fitness am Welcome-Day im Mai❗️Und das inklusive professioneller Einführung durch das attraktive topfit-swiss.ch Team. Komm vorbei am Samstag 21. Mai 2022 von 11:00-14:00 Uhr und lerne uns und das Studio kennen😍.Schau dir das Studio an, löchere uns mit all deinen Fragen zum Thema Fitness und Gesundheit, trink und iss mit uns etwas Kleines🥪.Top-Angebote an diesem Tag! - 30 Tage unverbindlich gratis trainieren, inklusive Betreuungs- Wohlfühl-Paket! - Beim direkten Abschluss eines Jahres-Abos schenken wir dir die ersten drei Monate!Das Ganze topfit-swiss.ch Team freut sich auf deinen Besuch. Wir sind uns sicher, du wirst mit einem tollen Gefühl nach Hause gehen😊.Bis Bald, dein topfit-swiss.ch Team!#fitness #fitnesszug #fitnessluzern #motivation #tagderoffenentür #umgebungzug #gymmotivation #gymvibes #healthylifestyle #healthyoldage #healthyfood #happyworkout #workoutroutine #workoutmotivation #fitforfun #oldandfit #sport
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